Trots fortsatt träningsförbud rullar dagarna på rätt snabbt. Jag gör abolut ingenting på dagarna som är vettigt och är värt att nämna. MEN, jag har insett att det här med träningsförbud var inte så tokigt trots allt. Låter kanske lite konstigt, jag menar, vem vill drabbas av träningsförbud veckorna innan tävlingssäsongen drar igång? Men det här har fört med sig en massa positiva saker. Dessa dagar har verkligen fått mig att tänka till en och till och med två gånger. Jag har under dessa dagar blivit tvungen att ta mig en funderare och ställa frågor till mig själv som jag har försökt undvika så länge. Jag har även under dessa dagar insett att jag inte är stålkvinnan (vilket sved nå jävulskt). Jag tror att det är första gången i mitt liv (läs: skidåkarliv) som jag tillåter mig själv att ta det lugnt. Visst, efter snart två veckor känns det som om jag ska kättra uppför väggarna. Men samtidigt har jag kunnat njuta av att ta det lugnt. Och nr ONE: jag har lärt mig att man måste lyssna på kroppen! Det är faktiskt inte så att det är den som tränar flest timmar som blir bäst. Utan det är den som vågar tro på det man gör och köra på sin grej, ta egna vägar. Det är den som vågar dra i handbromsen när det blir för mycket. Det är den som lyhörd på vad kroppen säger. Och sist men absolut inte minst: GLÄDJE! Du kan träna hur mycket som helst, mest av alla till och med. Du kan följa din plan till punkt och pricka. Det kanske håller ett tag, men i längden går det inte om du inte tycker det är kul. Du åker skidor för dig själv och inte för någon annan!.

Trots allt strul nu så känner jag sån otrolig glädje i det jag gör. Gaah, jag älskar den här sporten :). Förresten, dags för ett läger snart tjejer. Jag saknar er :).

Så, har jag rätt eller har jag rätt i det jag skriver? :). Läs och begrunda gott folk. Detta tål att tänkas på.

Nu ska ta en promenad till affären. Herrejävlar vad det går mat!

Ha det bra!

Cilla" eeh.. och här står jag med min toffs" Nilsson


Den här underbara dagen fick sig en liten speciell start... I vanlig ordning så skulle jag sätta i mina linser efter att jag ätit frukost. Idag krånglade det! Jag har haft linser i kanske 8 år och vanligvis går det på kanske 30 sek och sätta i linserna. Idag gick det trögt då det sved, kliade och linserna helt enkelt inte ville vara i mina ögon=) Jag tog en lite paus för att göra ett nytt försök. (Jag måste ju ha i dom då jag är halvt blind annars!)

Efter mycket om och men fick jag tillslut in linserna i ögonen. Det sved och var rätt obehagligt och sen började även ögonen att rinna, rinna och rinna! GRÅT! Med rödsprängda ögon gick jag runt halvt panikslagen här hemma och undrade hur det kunde bli såhär. Nu hade även näsan börjat rinna och jag snorade och snöt mig hela tiden!  Sen kom jag på, CHILI! Igår kväll lagade jag mat och då använde jag röd chili! Man kan säga att det satt kvar på händerna trots att jag tvättat de, kanske slarvigt? Men ändå!

Så mitt tips till er, hacka inte chili, ta inte i den och kanske framförallt ha inte händerna i ögonen efteråt!!! ps. har även testat linementet Hot & Cold i ögonen och det är lite samma effekt. Men chili är nog starkare ändå...

Nu är det iallfall bättre med ögonen och jag ser prima! Om jag mot förmodan skulle haft någon bacill eller skit i kroppen så måste dagens händelse definitivt rensat ut detta, positivt! Nu är jag nyss hemkommen från en god lunch på Valbergsängen. Förmiddagspasset bestod av cykel och löpning, långpass. Det gick bra, trots att jag blev lite sen ut till passet! Grymt fint väder  är det i vilket fall i Torsby!

Imorgon är det vila och resa till Östersund. Jag har tester på torsdag som behöver göras=)

Det var allt för nu!

/Falken


Ja Rudolf Andersson.. Sunes Sommar. Världens bästa film!! =) men idag har vintern gjort sig påminnd!

Idag har det SNÖAT!  Inte hos mig i Torsby, för här ligger snön konstant. Idag var det liiite mjölig, men det var kul att jobba med motiverade elever!! Tack!! =)

 Snön har alltså fallit..

I Gälka under Empis bilfärd öste det ner. Hos Lina på läger i Sälen har det snöat. Har sett på fejjan att de i Funäsdalen har fått snö på sig. Mycket snö nu!

I Torsby kommer snön "underifrån" när nån sparkar upp den med bakdelen på skidan på ens smalben. Kanske kommer sön hit uppifrån också snart?

Träffade i helgen en intressant person som har väligt lika tankar om idrott, och damidrott i synnerhet, som jag. Det kändes så himla härligt att det finns fler som inte tycker att vi ska behöva spela på männens regler!! Jag säger TACK! Jag blev lite lycklig i själen.

Jag hopps på acceptans, respekt och förtroende. Jag hoppas på egna "regler". Jag hoppas och tror att vi en dag kan få en schysst värld i denna idrottsvärld!

All for now.

Over and out.


28 sep, 2009

SNÖ hos mig..

Första dagen på läget har börjat bra, ett rekord långt rullskidpass på förmiddagen från Tennäng till Högfjällshotellet. På eftermiddagen blev det ett löppass på fjället. Och det snöade under hela eftermiddags passet. Hela fjället var vitt och på vägen hem på passet piskade snön i ögonen och mot kinderna.

(det skulle vara en fin snöbild på mig och emma här, men tyvärr krånglar det..)

Jag blev glad över att se snö idag men jag hoppas att det blir sol och fin väder imorgon.!

Vi ses och hörs! L i n a

 

 

 

 


suget efter nybakade kanelbullar har infunnit sig länge hos mig.. men idag så blev det äntligen av. jag har bakat en massa kanelbullar och dom blev superba, dåde till utseende och smak! 

jag vet iallafall en som kommer att ha ont i magen ikväll..

L i n a


27 sep, 2009

Inbrott i natt..

Det är ju helt otroligt hur folk kan sno saker som inte tillhör dem. I natt vid 03.30 blev jag väckt av grannen och hennes hund som kommer inrusandes och ropar "Det är några som försöker bryta sig in i eran bil" yrvaken som jag var reste jag mig och tittade ut genom fönstret, jo fan där ute stod luckan på bilen vidöppen..tankarna snurrade i huvudet "är de nån som sitter där inne i bilen ännu..?" Jag och grannen bestämmde oss för att gå ut till bilen som stod nere vid kvarteret, brukar ställa bilarna där när det är för fullt på våran gård..iaf när vi kom fram till bilen ser vi att det låg en bandslip och ett visir på backen..och självklart var pappas jobbsvetsar borta, båda två! Något som är en gåta är vems är bandslipen? inte då pappas..snodde dom den från någon annan först? sen gick till våran bil och upptäckte 2 dyra svetsar " ääh vi tar dom här istället.." eller hur tänkte dom??

Det är väldigt tråkigt att sånna här saker ska hända på mitt lilla kvareter i Malmberget! Nu hoppas jag att DU/NI som tagit svetsarna lämnar tillbaka dom för dom tillhör inte er!

Annars bjuder dagen på solsken här i norr och snart ska jag åka och hämta soffiproppen från flyget..eller SOLBRÄNDA soffiproppen gissar jag  :D

Ha en fortsatt trevlig söndag!

/Emilia


Back again :)

En vanlig dag på jobbet, fast det är lördag. Det är en skidåkares vardag, vila, rast och ro kommer inte alltid på helgerna men det är bara en nackdel bland så många fördelar med livet som skidåkare. Jag har det så fantastiskt bra som får vara ute i detta underbara höstväder som känns som sommar, t-shirt och korta tights på eftermiddagspasset för kännedom. Jag  säger ju det, jag bor i tropikerna, vädret och ännu en orm på rullskidbanan.

Middag med Piggy på vackra Valbergsängen, tacobuffé, grymt gott!! Igår dinerade även Piggy junior med oss, Maja, väldigt trevlig och rolig tjej. Hon är som Hanna fast ändå inte :) hur var den beskrivningen då...

Efter middagen blev det även denna kväll lite målning på luckor och lådor, långt ifrån klar men det går framåt och det är huvudsaken :) Mamma och lillasyster var här en sväng och hejade på.

Dagens grattis går till tre personer.

Grattis lillebror till seriesegern med Västanvik!! roligt att du fick göra mål i sista matchen (nicka in den på hörna, han är skillad pojken)

Grattis Charlotte och Lisa till fina lopp i Lidingöloppet (K22-klassen) idag, ni visar löparna vart skåpet ska stå :)

 

Ciao!

/Simpan

 


Denna vecka har varit en mycket bra träningsvecka för mig. Jag har fått till många bra pass! Eftersom det var läger i Torsby förra veckan och nästa vecka blir det läger i Sälen så blev det en mellan vecka på hemmaplan. Så denna vecka har jag koncentrarat mig på styrka och SS (impulser, spänst och sprättande skidgång). Jätte viktiga pass men som kan vara svåra att få till ute på läger för då är det oftast många andra pass som man vill genomföra.

Igår körde jag och My ett jätte bra SS/SG pass vid Lugnet  i "mördarbacken". Det är inte bara på vintern som man kan mörda sig upp för backen, det går även bra på sommaren och hösten!

Idag hade jag även My som träningssällskap och vi körde skateimuplser, det är verkligen roligt med sprint och impulser. Jag får verkligen adrenalin av det!

I och med impulspasset så avslutade jag denna träningsvecka. Imorgon blir det vila inför kommande läger på måndag. På måndag kommer jag att åka tillsammans med klubb och Dalarna sports academy till Sälen på fjäll-läger. Det ska bli fantastikst att få komma till fjällen och träna i den härliga fjäll luften. Jag ska ta mycket kläder med mig (vem vet det kanske kommer lite snö när vi är där?).

Jag kommer att hålla er uppdaterade om Sälen och vad som händer där..

Lycka till alla som ska springa Lidingöloppet i helgen!!

Lina


Hej hej hallå!

Jag har för tillfället oerhört höga tankar om mig själv och tror att varenda liten team-skitunnel-blog-fan därute sitter och funderar på vart jag och mitt skjutgalna bloggfinger tog vägen, tyckte att jag var så himla duktig där ett tag i somras men nu är det höst och tänker använda uttrycket åter igen (som jag och en person till beskriver vissa situationer så bra med) det var SJUKT länge sen jag bloggade nu!

Det har hänt massvis sen jag uppdaterade mitt liv på bloggen sist, nu skulle det vara himla enkelt att skylla på att jag gjort så himla mycket, att det är därför jag inte har haft tid att skriva. Att det har hänt mycket i mitt liv den senaste tiden är lika sant som att man inte kan leva särskilt länge utan lösgodis men jag tänker inte använda det som ursäkt för att jag inte har bloggat. Det är bara att APA sig, man hinner det man vill, livet handlar om prioriteringar och bloggen har stått högt upp på listan nu ett tag men först idag var den number one :)

Mitt liv sen roadtripen Dalarna-Pite-ÖSD-Torsby. Blev ju lite sjuker i Pite och ägnade mig mest åt vattenskidåkning på slutet och lite wakeboard, fråga Cillen, hon såg de tappra försöken live för man kan inte säga att jag åkte wakeboard, möjligtvis under ytan i såna fall ;) Sen drog jag och Cillen till ÖSD, dumpa henne där för att dra hem till Torsby så fort jag bara kunde för att bli frisk. Missade då tyvärr lägret med teamet i Brux, det var för jävla surt men efter att jag tillfrisknat skulle jag få min beskärda del av Bruxet iaf, i och med U-lags lägret där. Det var skojsigt med rosa nagellack och allt, alla brudarna fick, nån var lite sugen på mitt lila också men kunde inte med å ta team-färgen, den är ju som lite reserverad för teamet. Även Piggy fick lack, hö hö, gissa om hon andades ut när hon väl fick tag i aceton nån vecka senare.

 

Så här ser jag ut när jag "åker" wakeboard, jag tycker inte om att få vatten i näsan men det var just det jag fick, mycket också!

 

 Hanna stoltserar (mer än hon vill erkänna ;) med sina rosa naglar.

 

Ny-lackerade U-lags brudar i Brux.

Sen bar det av hem till byn igen, till föräldrahemmet. Men det skulle visa sig att jag kunde få min lägenhet tidigare än jag hade trott. Efter Torsby Ski Festival helgen med ett grymt fint Borelopp som gick bra och en rolig helg med teamet på Vackra Valbergsängen med bra boende och god mat drog jag och Lotta-potta (som stannade en vecka till i Torsby för lite träning och social samvaro med mig) till Alstigen och min nya lya. Eftersom hon hade varit med och packat ur lgh i ÖSD så visste ju tom hon bättre vad som fanns i vissa lådor än jag själv, optimalt att ha henne med vid inflyttningen med andra ord. Det var ganska tomt och spartanskt i lgh då, det är det än, renoveringsarbetet tar sin lilla tid.

 

 Provisoriskt matbord, middag för två i nya lyan, mysigt iaf :)

 

 Jag och Lotta biffar i Stjerneskolans grymma elitidottsgym!

Tid är verkligen vad det tar att få till en lgh som det behöver fixas i när man samtidigt ska hinna med det här skidåkarlivet och lite skola (ytterligare något som hösten drog med sig, men det är roligt att få sitta i skolbänken ibland, stortrivs bland 18-åringarna, det är väl ingen som märker nån skillnad, ha ha). Sen var det dax för U-lags läger igen, denna gång i Vålådalen, oj vad fint det var, speciellt när vädrets makter var med oss och det var dom...ibland. Hade aldrig varit där förut men ett grymt bra ställe att ha läger på :) Numera bär också Nulltjärn på en mörk hemlighet som inträffade på grillkvällen, undrar om det räknas som hemlighet när det finns fångat på video, aja sånt händer när man är på läger så långt bort i urskogen att vägen tar slut där, det måste vara fjälluften.

 

 En svunnen tid från gymmet i Vålådalen.

Väl tillbaka i Torsby och i lgh igen kunde man tro att små tomtar varit framme och grejat, men så var det inte. Det fanns en mycket mer naturlig förklaring till att klädkammaren i princip var färdig och att hallen hade börjat få nya tapeter...MAMMA. Vad skulle jag göra utan henne, har inget svar på det. Helgen gick, klädkammaren blev klar och så även hallen. Så vi tänkte att det var väl lika bra att ge sig på köket, där blev tapeterna klara idag och just nu sitter jag här hög på målarfärg för att jag har hela lgh full i nymålade köksluckor, blir till att crasha i förorten i natt tror jag.

Nu blir det lite käk och sen en tur till Oleby. Se där, fick till ett inlägg iaf, I'm back!

For now!

/Simpan


..här!

http://www.langd.se/team-skitunnel-fore-landslaget.4635353-86318.html

 

Vi tackar Kejll-Erik men även Erik Wickström på www.skidsport.com och www.xcstorm.se för att de på Sveriges längdssidor är alerta och med oss och sprider våra nyheter och budskap! Danke Schön, som Axel Teichmann skulle ha sagt.. (tysk).


<< Första < Föregående 1 2 3 4 5 Nästa > Sista >>

Sponsorer

Nyheter

22/6-10
Dags för nytt år och nya läger med Team Skitunnel!

7/3-10

Stafettvasan för Team Skitunnel - en succé!

26/2-10

Tjejvasan - läger i Sälen - Stafettvasan!


TILL NYHETERNA!

Läs om oss!

Vill du veta mer om Team Skitunnel? Du hittar mer information om oss HÄR!