Team Skitunnel - första tjejteamet i längdsverige

Idag när jag kom hem så hade påskharen varit här.. Den hade lämnat ett påskägg och en liten söt portmonä. Jag blev jätte glad:)



Nu ska jag kila iväg och äta påskvåfflor..mmm.
Imorogn ska jag åka och hälsa på en av mina bästa vänner <3
Glad Påsk en dag för tidigt!

Lina.

Tillbaka i Torsby igen efter en seg resa hem. Statens järnvägar skötte inte riktigt sitt jobb men jag tror ändå inte att de ville mig något illa. 6 timmar försening får man väl ta ibland... 

 I Skellefteå bara snöade det hela tiden! Men det var kul ändå. Jag har nu tagit mig igenom min livs första 3-mil, vilket känns bra. Och jag överlevde med=) Trots dålig form och en sliten kropp tycker jag att det gick bra. Jag kämpade allt vad jag orkade. Målet med att åka till Skellefteå var att lära mig massor. Det har jag gjort med! Bland annat att min mage inte tycker om koffein...den vände sig lite ut och in sista 5 km,blä! Och 3 mil är inte så farligt även om Per Forsberg försökte skrämma mig i starten. -Nu startar Hanna Falk, sprintspecialisten, och nu du Hanna ska du åka ca 20 gånger så långt som du brukar, hur ska detta gå?

Ja, detta var sista tävlingen för i år! Som jag sagt innan så är min kropp ganska sliten och har lite små-skavanker. Jag kör på med sista skidåkningen nu i veckan sen till helgen åker jag till varmare breddgrader för avkoppling. Det ska bli så skönt!

Tack alla läsare för en super-säsong!

Kul att ni hänger med här på bloggen!

/En glad Falk

JAJAMEN med Rolandz spelar vi medan vi glider fram på vägen.  Det är en fin låt! Tyärr så missade vi konserten som dem hade i Skelle i fredagskväll.. Men vi åkte precis förbi deras turné buss så vi fick en liten skymt av dem, hehe. http://www.youtube.com/watch?v=rU-ngQ5hSF8

Nu åker vi hem till våren och bort från snön. Det har snöat konstant sen vi kom upp till norr och Skellefteå. Det måste minst ha kommit 3 decimeter  sen vi kom upp i torsdags kväll... Skellefteå kommer att ha snö fram till midsommar.

Så dagens lopp blev en rolig utmaning. 3 mil skulle köras och det var bara gå in för att besegra snön och stormen. Och jag tyckte att jag lyckades bra. Jag öppnade kontrollerat och försökte öka den sista milen. Det var dock lite tråkigt att jag inte åkte 3 sek snabbare och blev topp tio. Men jag är nöjd!! Och det var framförallt jätte roligt att åka idag.

Jag måste säga många tack till jätte bra skidor, jätte bra vallare, jätte bra drickalagning, jätte bra stöd efter spåret, ett jätte tack till Kalle som gav mig ett par nya glasögon, många tack alltså. Ta åt er ni som känner att ni borde:)

Snart är det påsk och då får man äta godis, fast jag har redan tjuvstartat lite nu i bussen...:)

JAJAMEN! Lina

Jag laddar för tremilen imorgon. Det är bra med många kolhydrater och mycket energi och bullar är gott!!






Lycka till alla som ska åka imorgon.

...och jag och mina klubbkompisar sitter på! Om allt går som det ska så ska vi snart lägga oss och sedan vakna upp i Bastuträsk imorgon. 1 h buss till Skellefteå och vips, framme!
Jag håller på att samla kraft till söndagens kraftprov. Receptet denna vecka  har varit LUGN aktivitet. Så mina inbitna norrlänningar, jag gör som er och känner lugnet=) Det blir två lunga dagar i Skellefteå innan söndagen med. Testa banan och hejja på stafetten och juniorerna på lördagen. Börjar kanske ändå se fram emot helgen nu. Bra det! Och nu när man åker ändå upp till Skellefteå för ett race så är det ju kanon att få köra en rejäl tävling!

Hej Hej från Statens järnvägar!

/Falken

Jo just, jag har två saker att visa er.
1. Denna fina virkade mössa i Ulricehamns IF färger, sorry teamet men den var faktiskt cool, trots att den inte var lila!

2. Mina, (kanske) nya glasögon, vad tycks? ( Och detta är inget skämt hur mycket det än må se ut så, man ska ha sånnahäringa brillor nu för tiden, annars ser man ut som en tant. Så det så!

HEJ!

Nu åker vi buss till Skellefteå. Jag har myror i hela kroppen och är bara allmänt rastlös, synd bara att vi har 30 mil kvar..
Hoppas vi ses där uppe.

Cho och Chim från en röd buss på E4:an.

Nu är världscup-cirkusen slut! Skönt? Ja lite faktiskt! Oj vilket tuff sista tour i Sverige det blev. Sprinten i Stockholm hade jag lite större förhoppningar på än den 22a plats? det blev. Jag fick inte riktigt till åkningen och skidorna. Sedan har det varit 1 bra och 2 dåliga dagar i Falun. Inte mycket och säga...jag tog mig i mål!

Nu är jag trött, hängig och allmänt slut! Det har varit en fantastisk säsong, mycket UPP och lite ner. Det har blivit mycket resande hit och dit vilket har varit grymt skoj! Men jag känner också att kroppen och huvudet är slitna. Mer än vad jag brukar vara så här års men det är inte så konstigt!

Vilken säsong det har varit!!! Jag vet inte vad jag ska säga...det är sjukt!
Jag har fått uppleva så mycket. Jag har inte riktigt summerat och hunnit tänka på allt än. Men en sak som är säker är att jag aldrig någonsin kommer glömma denna dag nedan, jag blir varm och stolt när jag tänker tillbaka...



Jag åker ändå till Skellefteå för att jag debut på 3 mil! En sista kraft-ansträning! Jag ska försöka plocka ut det sista...hitta glädjen!

/Falken

Helgen och wc-helgen har varit otroligt bra! Vi har hejat, tävlat, umgåts, solat, druckit varm choklad, ätit äggmackor och vi har varit ute i snö och regn storm. Det har hänt ganska mycket under denna helg. Min lägenhet förvandlades till ett hotell för några dagar, det blev lite trångt men med mycket kärlek så gjorde det ingenting..


(så här snyggt hejade vi på Falken..)

Ny vecka är det igen och till helgen väntar SM i Skellefteå. Stafetterna körs på fredagkväll och 3milen respektive 5milen körs under söndagen. Jag tycker att det ska bli jätte roligt att få komma ut på tävling igen, för nu var det ett tag sedan sen sist. Veckorna bara swichar förbi och senast jag var iväg på tävling var på scandinaviksacupen i Norge. Problemet har ju varit vaden och hälsenan men det går och rätt håll och nu jag kan jag typ träna för fullt igen och tävla:) Så det är bara med glädje som jag kommer att åka på SM och jag känner precis samma sug och förväntan som jag gjorde inför SM i Piteå.. det är härligt.!

Jag trodde att våren var på väg men tydligen så vill vintern fortsätta att bestämma ett tag till. Idag har det snöat hela dagen..(lite suck faktiskt.) Trots att jag är en vintersport människa så längtar jag lite efter vår...

Jag har varit hos sjukgymnasten Tove i Mora idag och fått min vad omtejpad så nu är den sådär svart och rosa snygg igen.. Jag har ganska många rosa saker nu, naglar, jacka, skor och tejpen. Pink lady, hehe.
Nu ska jag äta lite gröt och sedan ladda för Elljuscup ikväll, det är 5km skejt masstart.Och det ska vara ett bra och hårt startfält har jag hört.!:) Roligt!

Ses och hörs. Lina

Så DÄR ja!
Vann det gjorde vi! =)

Nu ni börjar det dra ihop sig till några roliga dagar.. De senaste dagarna för oss skidåkare i Falun har varit sååå bra och sååå fina! Varje dag har solen strålat, varje dag har spåren varit helt nypistade och vi har även kunnat åkt och testat WC-barnorna. Mutcho fina är dom och mutcho jobbiga..! Mördarbacken är uppflåsad och den har även fått känna på syra, så nu är Lugnet mer än redo för världseliten!!

Hanna Falken Falkonetti Falk kommer till Falun kanske redan i afton(?) annars är hon här imorgon. Hon kommer under hela helgen att ha en fantastisk och egen hejarklack, som vi ska heja..Hanna gjorde en bra sprint idag och hon fick en otroligt tuff kvart. Jag satt som vanligt framför tvn och hoppade och hejade, jag blir alltid stolt, imponerad och sugen när jag ser Hanna åka. Cool!!

Det är inte bara världseliten som ska åka fort och tävla i helgen, Team Skitunnel ska också åka fort och rääjsa. På fredagkväll kommer vi att ställa upp med ett lag i Företagsstafetten som körs efter att Hanna och co har tävlat på dagen. Det är en stafett med fyra sträckor och varje sträcka är 1,7km. Laget består av Lina "Linus, Chefen", Johanna "Coach, Ojjala", Anna "Simpan, Simp" och Emma "Blixten" Eriksson. Detta kommer bli grymt roligt och om ni är i Falun kom och heja på oss då.!! Till skillnad från Vasastafetten så finns det nu en tjejklass  i denna tävling och den kommer vi självklart att deltaga i.

Imorgon ska vi ge tv kamerorna lite försmak på vad som komma skall. SVT har anställt Skidhögskolan som teståkare upp för mördarbacken så de ska få provfilma lite.. Så det är imorgon som Queen of Mördarbacken egentligen avgörs:) Jag ska valla med några centimeter klister och sen ska jag bara springa upp, (hoppas min taktik håller..).

Nu vet ni lite vad som händer de närmsta dagarna i Faalun. Så glöm inte att heja extra mycket på Hanna i helgen och glöm inte heller att heja på Team Skitunnel i Företagsstafetten.!

Vi ses:)
Lina