31 dec, 2009

Gott Nytt År!!!

Nu sitter jag i en bil på väg hem från Skaaaåååååånneee! Alltså Skåne. Har varit där i ett dygn och hälsat på lite släktingar. Det var trevligt!

Den sista kvällen på detta 2009 kommer jag att spendera i Ulricehamn i goda vänners lag!

År 2009 kan man alltså summera nu och vad ska man säga? =)

Ett fantastiskt roligt år!!! Det har hänt så mycket...

- Åker JVM i Frankrike, 5a sprint och silver på stafetten + andra roliga minnen.
-Ulricehamns IF, med Hanna och Emilie campar omkring på tävlingar och har såå roligt
-Vi konstaterar att det går att sova både på brandstationer, på luftmadrasser och i skolor
- Jag och Johan firar påsk uppe i Klimpfjäll, helt underbart!
-Officiell invigning av Team-skitunnel i juni blir en succé!
- Många roliga läger och stunder med teamet.
-Stina Nilsson vinner "finn fem fel tävlingen" och får fina enervitprodukter
-U-laget bildas och även det är ett härligt gäng
- Jag hittar en ny duktig och hjälpsam tränare som heter Grön
-Jag slutar på skidgymnasiet i Torsby efter fyra stycken fantastiskt roliga år
-Vi har en galen student! 
- Jag får en stressfaktur i foten
- Jag spenderar timme efter timme springandes i badhus (i vattnet)
-Jag fick sällskap av min kära syster i Torsby
- Jag blir skidåkare på heltid
-Jag blir en stolt ägare av en ny bil
- Jag konstaterar att jag trivs kanon i Torsby
-Jag konstaterar också att jag trivs med livet och att jag har en underbar pojkvän
- Vi får våra lila-vita teamkläder och är stolta.
- Jag får åka min första WC i Kuusamo
 -Jag gick och vann i Dusseldorf och mitt liv blir uppochnervänt för en stund!
- Jag blir uttagen till OS!
-Det är overkligt mycket snö i Ulricehamn och jag firar en vit jul

PS. Elfsborg kommer igen nästa år! Forza Elfsborg!

2010 kommer att bli minst lika bra! Det blir vad man gör det till...


Penicillinet har gjort susen och nu är jag frisk med! Det känns kanon och jag har tränat någon dag och det är superkul! Jag mår så mycket bättre när jag får åka skidor och hålla igång!



Gott Nytt År!!!

/Falken direkt från bilen


Kinaresan bara rullar på, varje dag upplever vi nya saker och det känns som att dagarna bara rinner iväg. Så det gäller att uppleva och njuta av varje dag, och det gör vi!

Kina är ett speciellt land, det är många människor, kineser är väldigt ordningsamma och kontrollerade, dom kan nästan ingen engelska, dom älskar att tuta när de kör bil, de är göör kallt här. Jag har alltid haft en dröm att få komma till Kina, och nu när jag här. Det är häftigt.

Efter första natten i Kina så kände jag av min hals. NEJ skrek min kropp.! Sen jag fick beskedet att jag skulle åka till Kina har jag sett fram mot tävlingarna så mycket. Men min kropp sa ifrån när vi väl kom hit. Så jag har fått lov att stå över både masstarten och sprinten. Jätte tråkigt! Istället har jag coachat tjejerna och dom har verkligen åkt jätte bra utifrån deras förutsättningar!! Jag har inte bara agerat coach, även modell i Mongoliet. Jag tror det var min blondahårfärg somgjorde att alla ville ta kort på mig.. Så mellan coachandet stod jag ständigt mellan olika familjer, ban och gamla människor som ville vara med på samma kort som mig.. hah, lite roligt var det.

Nu har vi kommit tillbaka till storsdaden, nu är vi i Changchung och här bor det ungefär 7 miljoner människor, nästan som hela Sverige fast i en stad bara. Vi har hamnat på ett hotell som är mer än fint, det har 5 stjärnor som deuppnår till. Maten på hotellet är fantastisk! (lite bättre i Mongoliet där den var mindre bra..) Så nu är vi mätta när vi går från bordet, vi lever inte på bananer och proteinkakor längre:P

Idag har vi vart och testat delar av Vasaloppsbanan, det var otroligt fina spår och vackra omgivningar. Banan som vi kommer att åka är 16,5 km lång och vi kör 3 varv. Det fanns även otroliga snöskulpturer vid stadion, vi ska fota mer imorgon så nu får se:)


Jag och Simpan vid varvningen på Vasaloppsspåret. Det är kallt, så vi kör med mask och massor med kläder.. Idag var det minus 22.

Ikväll är vi inbjudna till hotellets nyårsfest, på inbjudningskortet står det "Please be properly dressed.." Så nu har jag lånat mig ett strykjärn och strykbräda så jag kan stryka dressen tills ikväll. Jag passade även på att göra en nagelmanikyr förut idag för endast 20kr, är det inte billigt så säg!

Så trots att jag har varit krasslig så har jag försökt göra det bästa av situvationen här nere. Det är otroligt tråkigt att bli sjuk, men samtidigt så gäller det att ta fram bra saker då. Jag är ju i Kina, bara det.. Jag hoppas att jag kommer att kunna ställa upp i Vasaloppet, jag kommer att bestämma det i morgon beroende på hur kroppen känns då. Men jag hoppas!! Hoppas ni med!

Gott Nytt År alla vänner och alla som följer och stöttar oss!

2010 kommer bli ett fantastiskt år tror jag.

KRAM på er.


Ja nu börjar 2009 närma sig sitt slut.. Inte alls så många timmar kvar. Detta har varit ett alldeles fantastiskt år! Mycket har hänt och bland annat hände detta - Team Skitunnel!

Allt började med ett telefonsamtal i mars, en liten försynt fråga om jag skulle kunna tänka mig vara med och starta ett team, och det växte till detta! =) Jag är så otroligt glad!

Mycket har hänt på vägen med teamet.. Det mesta har speglats här på Bloggen, till mångas förtjusning, men ibland till andras förtret. Men vet ni? Vi bryr oss bara om er som förtjusas av oss! =) För vi gillar ER!

Hemliga möten startades allt med, en vårdag i Torsby, sen följde lanseringen, första lägret i Torsby, andra lägret i Bruksvallarna, tävling i Torsby på Torsby Skifestival, kläderna kom i höstas och förtjusade oss men även andra =), Falkens flygande start på hennes senior karriär, Falkens OS biljett och nu framgångar i Tour de Ski China! Jag säger bara W O W ! ! ! 

Vart skall detta sluta? Jag tror inte det slutar, jag tror det fortsätter så länge glöden finns kvar! =) Och den finns allt...

Jag skulle vilja passa på och TACKA sponsorer, människor och andra som varit med oss på vägen och stöttat oss. Jag riktar nu ett STORT och officiellt TACK till:

Thomas Stjerndorff och Fortum Skitunnel Torsby för...allt!

Ann-Cathrin Granbäck på www.ordpilot.se och Owe Korsgren för den snygga och välbesökta hemsidan

Ulrika Andersson som fotat oss

Skidtunnelpersonalen som donat och fixat för oss när vi skall träna

Petter Lundqvist på NextJet för tix och safe flying i Sverige

John Vikman på Björn Dählie för snygga kläder

Mats Slorfelt på Enervit för extra energi

Hela Valbergsängen (Ann Liljemark som operativ på "Änga") så vi får sova gött på lägrena

Gunnar Augustsson och hans catering på "Änga" så vi får go' och nyttig mat i magen

BrandFactory i Torsby med Per Frykedal och Irene Bernhardsson i spetsen som trycker våra kläder

Ida "Fysida" Eriksson för grymt bra och proffsig sjukgymnastik, klämning och tejpning

langd.se, skidsport.com, xcstorm.se, bland många andra som är med och hjälper oss sprida vår energi och våra upptåg i nyhetsform =)

Erik Nilsson + mor och far Nilsson för att vi fick möjligheten att bo i er lyxiga stuga i Bruksvallarna på vårt läger (och Erik för coach hjälp under lägret!)

Mamma Simberg för grillning och Motti & fläsk och annan roddning

Alla som varit med och tränat med oss på lägrena, Emilia, Carro, Stina, Charlotte (säkert någon glömd..)

Torgeir Björn på NRK och Vinterstudions staff som nämner oss titt som tätt i tv

Killen på Topp Sport i Funäsdalen som fixade Hannas pedal på cykeln (och turisterna som hjälpte henne ner för fjället!)

Rickard Nilsson för kantareller

Doktor Karin i Torsby som kollade mina spruckna revben 

Skidgymnasiet i Torsby och mina kollegor

Min familj

Vänner som stöttat och peppat

Och givetvis hela teamet med alla brudar!!!

Men sist och definitivt inte minst: Alla Ni som läser vår Blogg, kollar in vår hemsida, skriver i Gästboken, kommer fram till oss och pratar, hejjar, stöttar, peppar, sprider energi till oss och glädjer oss! Det är verkligen roligt att Ni hänger med oss på vår resa! =)

Jag har säkert glömt någon, men teambrudar, om Ni kommer på någon Ni vill tacka - släng in en kommentar under detta inlägg! =)

Jag hoppas att Ni, våra läsare, peppare och sponsorer, vill fortsätta följa oss på vägen =) 

Vi ses 2010!!!


♥ * * * ♥ Happy New Year ♥ * * * ♥

 

 

 

 

 


30 dec, 2009

Team-seger!

Igår avgjordes tourens sprint och det gick över förväntan för mig. Det kändes lite sådär i kvalet men sen gick det bara bättre och bättre, så bra att jag fick vinna :) Det var så himla himla kul att få vara först över mållinjen, givetvis rent resultatmässigt men den största glädjen hade med något annat att göra.

Jag står fortfarande stadigt fast vid vad jag skrev för några veckor sedan "det är viktigare att må bra på startlinjen - än att vara först över mållinjen". Tack vare mina underbara team-tjejer mådde jag bättre på startlinjen än jag gjort på länge, det var riktigt kul att tävla. Deras stöttning och tryggheten jag känner med dom gjorde att jag bara kunde låta dagens form styra över vad som skulle hända och ske.
Det är klart att det inte är lätt för mina konkurrenter att slå mig när jag åker med kraften av Lina, Cilla, Soffie, Empi och mig själv. För det var så det kändes, dom var där, ja visst på plats rent fysiskt men också i mitt huvud. Det här var en team-seger som rubriken lyder, på så många sätt, för mig, för dom, för teamet i sig. Jag vill bara att ni ska veta att det största den här dagen var att få dela glädjen med er!



Kramar till er alla!

/Simpan


30 dec, 2009

Mongo Mongoliet :)

Vi har ju som sagt varit i inre Mongoliet, långt ute i bushen utan bush, men sanddynor som för tillfället var täckta av snö. Internet ville sig inte riktigt där ute, iaf inte på min dator därav har det varit skralt på bloggfronten för oss, det är därför vi heller inte hört av oss till våra nära och kära där hemma, men nu vet ni att vi lever och mår bra :)

Här kommer nu en sammanfattning av vår vistelse i inre Mongoliet.

Idag är det onsdag och efter visst funderande har jag kommit fram till att vi startade vår resa mot inre Mongoliet och Xi Wu Qi, (uttala det om ni kan :) jag kan iaf den svenska versionen :) i måndags. Flyg ifrån Beijing sen buss ett X antal timmar, typ 2,3 nåt sånt där. Här var jag tvungen att avbryta skriveriet för att hjälpa Lina med duschen, ha ha, det är inte lätt i Kina, iaf inte för mig och Lina, just nu är vi så övertrötta att vi skrattar åt allt och det är ju bara roligt!!! Fått lära känna Lina ännu mer under den här resan vilket har varit himla kul. Okej, tillbaks till skrivandet. Var var vi, just det bussresan. Grus, asfalt, grus, asfalt ut i ingenstans. Bilden säger väl en del.

Väl framme var det lite ändring i schemat, ist för sprint blev det masstart för att inte mörkrets inbrott skulle hindra tävlingarna. Alla ställde upp och gjorde sitt bästa, Lina coachade pga halsont, grym hejarinsats. Mongoliet är kallt men under första tävlingen var vi förskonade med endast -12, men det rev ordentligt i lungorna ändå och trötta var vi i målfållan. Både före, under och efter tävlingarna håller vi teambrudar ihop, vi stöttar varandra men framförallt så skrattar vi :)

Följande dag, alltså tisdag var det dags för sprint. Lina var jättesugen men fick tyvärr stå över, vi andra fick dela på hennes krafter. Åter igen coachade hon grymt under hela tävlingsdagen och vi andra kämpade på i de mest kärva spår jag någonsin åkt i. Kylan hade kommit ikapp oss och det låg kring -20 till -22 men himlen var blå och solen sken, och givetvis sken vi ikapp med den :)





Mongolisk afton väntade senare, mongolerna stod för uppvisningsdans, även vi svängde även om det kanske inte var av samma kaliber. Eldad get fanns det också vilket vi tyckte var läskigt men men, man tar seden dit man kommer, vi höll oss dock på behörigt avstånd från den.





Tidig onsdagmorgon väntade, vi har rest hela dagen, vi drog 05.45 från hotellet i Mongoliet, buss, flyg till Peking, därifrån flyg till Changchun och så lite buss igen till 5-stjärniga hotellet Shangri-La hotel, vi var framme 18.30, en lång resa men vi var alla inställda på det så det gick bra. En liten sammanfattning på vad som hänt oss här i Kina de senaste dagarna, kul alla ni som följer vår resa :)

For now!

/team-brudarna


Så var tävling nr 2 avklarad i Tour de Ski China.

Det var kallt, det var kärvt, bistert och nysnö hade fallit. Men det kunde inte stoppa Simpan från att vinna dagens sprint! Så häftigt! Anna säger i en intervju till langd.se att hon är så glad över att vinna en tävling igen, det var längesedan nu. Grattis Anna!!

Soffi gjorde en stark insats idag och kom 10! Riktigt grymt kört!! Cilla var också stark idag och rockde in på en 16e plats och Empi var 22a. Tyvärr startade inte K-gren idag heller. Vet fortfarande inte vad som stoppar henne.. Synd.

Läs mer av intervjun samt se tjejernas resultat här: http://www.langd.se/dubbelt-sverige-anna-och-adam-toppade-i-kina.4668369-86106.html

Grymma teambrudar!! =)

Här är Simpan i en kinesisk tv-intervju: 

Foto: Nordicways


Första dagen av race i Tour de Ski China är avklarade!

2 varv á 1,8km kördes i full fart mitt ute på den Mongoliska sandsteppen.

Det blev svensk seger på damsidan av Hanna Seppas, Eksjö SoK och därefter var det rätt tätt på given! Anna Simpan Simberg skidade in på en 7e plats endast 14,5 sek efter segrarinnan! 

Soffi skidade in på en 15e plats, Cilla 18e och Empi en 23e! Fasen, the girls are back on track! =)

K-gren startade ej, men jag vet inte varför ännu.. Har inte fått nån rapport om det. Hoppas hon inte fått nån allvarlig sjukdom eller brutit benet! 

Här kan ni se mer info+lite resultat på langd.se: http://www.langd.se/hanna-vann-i-inre-mongoliet.4668270-86106.html

Fler rapporter följer under veckan! Girlsen kommer uppdatera när de kommer åt datorer i vårt kära land i öster..

Idag var det kallt kallt kallt i Bruksvallarna. Men ack så VACKERT på Mittåkläppen! Fjällen stod i blåvit nyans och himlen startade i en lila ton som övergick till rosa, aprikos och pudervitt innan den blev svagt ljusblå... Oh my! Månen stod högt på himlen vid 14tiden och jag var ensam.. (Ja förutom de turister jag mötte..) det var tyst och kallt och tankarna snurrade långsamt. Härligt! 

Nu ska jag och bror fika kvällsfika i husvagnen. 

Over and out för denna gången!


28 dec, 2009

Att googla:

Verb 

googla

  1. (vardagligt) söka på Internet med söktjänsten Googleäven om sökning med andra söktjänster
    Jag har googlat efter sjukdomar, men blev inte klokare av det.

    Så säger wiktionary.org om vad ordet många numera använder, betyder. Googla.
    Och det var vad jag gjorde en dag och fann en rolig grej. Om förr. Fast ganska nyliget.
    Det var Vinterstudion och "Popsen" som bloggade under WC helgen i Kuusamo. Där omnämns Team Skitunnel efter ett mail om Hanna Falk- info.. =)

    I like Popsen. Ovasett om han bloggar om teamet eller ej. Han är Trovärdig i sin ton och grymt duktig. Vinterstudion är ett stort lyft för Svensk traditionell skididrott! Keep it up!


27 dec, 2009

Hej Sverige!

Nu är vi framme i Kina, Peking. Resan gick smidigt och bra. !!

Idag har vi konstaterat att det är roligt att pruta, kineser är trevliga, Peking är ganska stort, det är billigt att åka taxi, kinesisk mat är än så länge god.

Imorgon flyger vi vidare till Mongoliet. Där kommer vi samma dag att köra tourens första race, 3,8km skate. Det rykas om att det är kallt, så på med buff, långkalsonger och mask.

Allt från Kina just nu. För tillfället är det Lina och Anna som skriver men Soffie, Cilla och Empi är också i krokarna och återkommer nog inom kort med en uppdatering.


Simpan och Chefen på väg hem i Taxi från Sik Market..

Niha!







Hej hallå!

Jag har haft en lugn och skön jul tillsammans med familjen här i Ulricehamn. Som jag har längtat efter er! Ofrivilligt har den nog ändå blivit lite för lugn för min smak... Jag är inte riktigt pigg och frisk än. Det som började med en hängig kropp i Rogla har övergått i snuva som inte riktigt vill ge med sig. Det sitter för tillfället i bihålorna som ömmar och ger mig ett tungt huvud. Men nu har jag fått tag i lite starkare grejer så jag hoppar och tror att jag är ute i skidspåren snart igen!

Det är minst sagt frustrerande att inte få utnyttja all SNÖ som finns i Ulricehamn. Det var ett tag sen det var så mycket natursnö i Uschlehamn! När jag dessutom känner mig pigg i kroppen så vill jag bara ut och träna... Jaja, nu ska jag hålla mig i skinnet tills jag är helt frisk! Lättare sagt en gjort när man har ett OS att träna och ladda inför...

Men jag är en sann optimist och ser det positivt. Perfekt att vara sjuk just nu när inte går några viktiga tävlingar och det dessutom finns så mycket annat att dona med här hemma! Mamma lagar också underbart god mat till oss hungriga själar!

Nu kommer snart Johan hit, jiiippieeee!

So long!

/Falken


<< Första < Föregående 1 2 3 4 5 6 Nästa > Sista >>

Sponsorer

Nyheter

22/6-10
Dags för nytt år och nya läger med Team Skitunnel!

7/3-10

Stafettvasan för Team Skitunnel - en succé!

26/2-10

Tjejvasan - läger i Sälen - Stafettvasan!


TILL NYHETERNA!

Läs om oss!

Vill du veta mer om Team Skitunnel? Du hittar mer information om oss HÄR!